bringe deinen Körper zu
Höchstleistung
bessere Regeneration
mehr Energie
mehr Arbeitskapazität
Mach mehr als die anderen…
Intensives Training kann deinen Körper an seine Grenzen bringen. Erschöpfung, verlangsamte Erholung und das Gefühl, nicht das Maximum aus deinem Training herauszuholen, kommen dir sicherlich bekannt vor. Body Recharge bietet dir eine Möglichkeit, deine Regeneration gezielt zu unterstützen und die Basis für mehr Leistungsfähigkeit zu schaffen.
Body Recharge
Für dich geeignet, wenn du an Ausdauersportarten (wie Triathlons, Marathons, Radfahren etc.) oder an Kraftsportarten (wie Powerlifting, Olympischem Gewichtheben, Strongman etc.) teilnimmst und das Erhalten deiner Spitzenleistung und eine schnelle Regeneration entscheidend für deinen Erfolg sind.
Was dich erwartet:
Beratung: Wir besprechen mit dir deine Ziele und wir diese gemeinsam erreichen können.
Unsere Methode: durch die Kombination von Rotlicht, HBOT und ergänzendem Training verbessern wir deine Leistungsfähigkeit.
Messung: Wir führen Messungen der wichtigsten Leistungsparameter durch, um die Erreichung deiner Ziele zu dokumentieren
Verbessere deine körperliche Performance mit Body Recharge
80 Min. | HBOT, Rotlicht und Messungen
HBOT & Rotlicht
Die Kombination aus Rotlicht-Therapie und hyperbarer Sauerstofftherapie (HBOT) unterstützt deinen Körper bei der Regeneration und optimiert die Effizienz deiner Mitochondrien – den Energiezentren deiner Zellen.
Die Rotlicht-Therapie fördert die Durchblutung und bereitet den Körper darauf vor, den erhöhten Sauerstoffgehalt durch HBOT besser aufzunehmen. Durch die intensive Sauerstoffversorgung können deine Zellen Energie effizienter nutzen, was zu kürzeren Erholungsphasen und einer höheren Trainingskapazität führt.
basierend auf den Protokollen und der Beratung von Dr. Scott Sherr
Nur was du misst, kannst du gezielt verbessern!
Herzratenvariabilität (HRV), die Handkraft sowie der Ruhepuls (RHR) sind entscheidende und bedeutende Parameter, die für deine körperliche Leistungsfähigkeit von großer Bedeutung sind. Diese Werte liefern wertvolle Hinweise darauf, wie gut erholt und leistungsfähig du dich in deinem aktuellen körperlichen Zustand bist. Sie helfen dir, ein besseres Verständnis für deine Fitness und allgemeine Gesundheit zu entwickeln.
Vorher/Nachher Messungen und Trends
Wir führen Messungen vor der Sitzung durch, um deine körperliche Leistungsfähigkeit und Erholung zu beurteilen. Nach der Sitzung erfolgt eine erneute Messung, um die Reaktionen deines Körpers auf die Sitzung zu analysieren. Langfristige Trends werden dokumentiert, um Veränderungen in deiner Fitness zu erkennen und Anpassungen des Plans vorzunehmen. Die kontinuierliche Überwachung unterstützt dich, deine Ziele effektiver zu erreichen.
Starter-Paket
420€ (einmalig)| 2 Wochen bis zu 5x/Woche
Lege die Basis und profitiere intensivst von HBOT, Rotlicht und Messungen.
-
Du kannst 2 Wochen lang 5x/Woche, also ingesamt 10x eine Einheit absolvieren. Eine Einheit besteht aus:
60 min hyperbare Sauerstofftherapie
10 min Rotlichttherapie
10 min Messungen/Beratung
-
Wenn du bereits die Probesitzung absolviert hast und noch intensiver an deiner Performance arbeiten möchest, ist das Starter-Paket der perfekte Einstieg für dich
-
Für maximale Effekte sollte innerhalb kurzer Zeit ein großes Volumen an HBOT und Rotlicht erfolgen. Dein Körper wird sich in diesen 2 Wochen komplett erholen. Es wird die Basis für langfristige Erfolge gelegt.
Probesitzung
40€ (einmalig) | 1x (nur für Neukunden)
Dein erst Schritt unsere Methodik und Technologien kennenzulernen.
-
Die Probesitzung geht 80 Minuten.
45 min hyperbare Sauerstofftherapie
10 min Rotlichttherapie
10 min Beratung
15 min Messungen
-
Wenn du noch keine Sitzung bei uns gebucht hast, unsere Methodik kennenlernen möchtest und unsere Technologien ausprobieren willst, ist die Probesitzung genau richtig für dich.
-
Ja, auch schon nach einer Sitzung gibt es spürbare und messbare erfolge. Für langfristig Vorteile ist allerdings auch eine langfristige Nutzung unser Methode erforderlich.
Abo 1x/Woche
180€ (monatlich) | 1x/Woche
Deine wöchentliche Routine für langfristige Erfolge.
-
Du kannst 1x/Woche eine Einheit absolvieren. Eine Einheit besteht aus:
60 min hyperbare Sauerstofftherapie
10 min Rotlichttherapie
10 min Messungen/Beratung
-
Wenn du mit dem Starter-Paket die Basis gelegt hast, kannst du mit einer 1x wöchentlichen Sitzung langfristig deine Performance steigern und von der wöchentlichen Routine profitieren.
-
Du bist langfristig erholter und kannst dadurch mehr Trainieren und dein Körper kann die bereitgestellte Energie effizienter nutzen.
Abo 2x/Woche
265€ (monatlich) | 2x/Woche
Deine wöchentliche Routine für noch mehr langfristige Erfolge.
-
Du kannst 2x/Woche eine Einheit absolvieren. Eine Einheit besteht aus:
60 min hyperbare Sauerstofftherapie
10 min Rotlichttherapie
10 min Messungen/Beratung
-
Wenn du mit dem Starter-Paket die Basis gelegt hast, kannst du mit einer 2x wöchentlichen Sitzung langfristig intensiv deine Performance steigern und von der Routine profitieren.
-
Du bist langfristig deutlich erholter und kannst dadurch mehr Trainieren und dein Körper kann die bereitgestellte Energie effizienter nutzen.
Einzelsitzung
120€ (einmalig) | 1x
Unterstütze deine Performance mit einer Sitzung alle paar Wochen.
-
Die Einzelsitzung geht 80 Minuten.
60 min hyperbare Sauerstofftherapie
10 min Rotlichttherapie
10 min Messungen/Beratung
-
Wenn du gelegentlich deine Performance unterstützen möchtest, ist die Einzelsitzung genau richtig für dich.
-
Ja, auch schon nach einer Sitzung gibt es spürbare und messbare erfolge. Für langfristig Vorteile ist allerdings auch eine langfristige Nutzung unser Methode erforderlich.
FAQ
-
Unser Paket kombiniert die regenerierende Wirkung von Hyperbarem Sauerstoff (HBOT) mit der Rotlicht-Therapie, um die Regeneration zu unterstützen, die Mitochondrien-Effizienz zu verbessern und deine Trainingskapazität zu steigern.
-
HBOT erhöht den Sauerstoffgehalt in deinem Blut und Gewebe und versorgt deine Zellen mit mehr Sauerstoff. Dies kann die Effizienz der Mitochondrien steigern, was zu einer besseren Energienutzung und kürzeren Erholungsphasen führen kann.
-
Pneumothorax, unkontrollierte Asthmaanfälle, Fieber, Schwangerschaft, Epilepsie, bestimmte Medikamente, bestimmte Erkrankungen des Innenohrs
-
Die Rotlicht-Therapie dringt tief in das Gewebe ein, fördert die Durchblutung und unterstützt die Muskelentspannung. Sie hilft dem Körper, Stoffwechselabfälle schneller abzubauen und erleichtert die Erholung nach dem Training.
-
HBOT sorgt für eine erhöhte Sauerstoffversorgung, während die Rotlicht-Therapie die Durchblutung anregt und den Körper darauf vorbereitet, den Sauerstoff effizient aufzunehmen und zu nutzen. Diese Synergie kann die Zellregeneration unterstützen und die Erholung nach Belastungen beschleunigen.
-
Dieses Paket ist ideal für Sportler, die ihre Regenerationszeiten verkürzen und ihre Energie effizienter nutzen möchten. Es ist auch für jeden geeignet, der nach intensiver körperlicher Belastung schneller wieder fit werden will.
-
Die Häufigkeit kann individuell variieren. Für optimale Ergebnisse empfehlen wir regelmäßige Anwendungen (wöchentlich), besonders nach intensiven Trainingseinheiten oder Wettkämpfen können auch mehre Sitzungen innerhalb eines kurzen Zeitraums sinnvoll sein.
die nächsten Schritte
1
buche deine Probesitzung
Du kannst unsere Technologien ausprobieren. Zudem besprechen wir mit dir gemeinsam welche Bedürfnisse und Herausforderungen du hast und erläutern unser Konzept.
2
wähle dein individuelles Konzept
Entsprechend deiner individuellen Situation schlagen wir dir ein Konzept mit mehreren Möglichkeiten vor. Du kannst dann die für dich beste Option wählen
3
profitiere von den Technologien
Nutze unsere Technologien nach dem gemeinsamen erarbeiteten Konzept. Regelmäßige Messungen vor und nach den Sitzungen dokumentieren deinen Fortschritt.